Como resumen, es un dolor en la cara externa de la rodilla (la parte de
fuera), cerca de la rótula, que se produce generalmente en las personas
deportistas que hacen un ejercicio como footing asiduamente. Este dolor
se instaura no al empezar el ejercicio, sino cuando se mantiene la
carrera un tiempo, causando una impotencia de continuar con el ejercicio
físico e incluso cursa con algún día de
dolor en los días siguientes. Este problema reside en el tensor de la
fascia lata, un músculo muy importante en la carrera que se puede
contracturar, fatigándose y dando dolor referido en el sitio antes
mencionado. Es importante tratar ese tensor al nivel de su cuerpo
muscular y NO EN LA RODILLA, ahí NO está el problema, aunque, si se
mantiene en el tiempo, deberíamos echar un vistazo al tendón. También
hay que revisar los bloqueos en el pie y en la sacroilíacas ( donde se
junta el hueso de la cadera y el final de la columna). Esto junto un
tratamiento de estiramiento y frio localizado por el paciente en casa
produce una mejora en pocas sesiones. Si existen dudas no hay problemas
en resolverlas :)
Fisiosteopatía al poder!
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